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子どもの食事に関する悩みは、多くの保護者の方が抱えているものです。幼児期は発達も著しく、自己主張が出てきたり、個性も様々あるため、思い通りにいかないこともありますが、まずは生活と食事のリズムを見直してみましょう。 → 参考:幼児食のポイント
さらに、「こんな時はどうしたらいいのかな?」と思った時は、リーフレットを参考にしてみてください。お悩みに応じたレシピと一緒に掲載しています。
No. | お悩み | レシピ | リーフレット |
1 | 噛まない・丸のみ | 切干大根の和え物 | 噛まない・丸のみ [PDFファイル/535KB] |
2 | 魚ぎらい | アジのケチャップ煮 | 魚ぎらい [PDFファイル/593KB] |
3 | 肉ぎらい | 豚肉のトマト煮 | 肉ぎらい [PDFファイル/466KB] |
4 | 野菜ぎらい | しらすと小松菜のおにぎり | 野菜ぎらい [PDFファイル/486KB] |
5 | 牛乳、乳製品ぎらい・牛乳の飲みすぎ | パンプキンコーンスープ | 乳製品 [PDFファイル/427KB] |
6 | 小食 | 魚のねぎたま焼き | 小食 [PDFファイル/490KB] |
7 | 食べ過ぎ | きんぴらごぼう | 食べ過ぎ [PDFファイル/531KB] |
8 | 便秘 | おから入りもち(磯辺焼き風) | 便秘 [PDFファイル/652KB] |
9 | 朝ごはんを食べない | ミルク茶わん蒸し | 朝食 [PDFファイル/599KB] |